Эмоциональная свобода

Ananda Yoga Moscow

Вход

Регистрация

Ananda Yoga Moscow

К списку

06.09
-
10.09

09:30

ПОЛНЫЙ КУРС

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Если вы:
Подвержены эмоциональному влиянию извне
Растрачиваете свою энергию на людей и события
Живете в постоянном потоке эмоций и реакций
Не можете сфокусироваться на достижении собственных целей
Хотите жить в балансе с собой и окружающими
Избавиться от влияния внешних факторов
Научиться аккумулировать собственную энергию и направлять ее в нужном направлении
Регистрируйтесь на курс, и мы поможем Вам решить все эти проблемы!

Мы, наши мысли, эмоции и реакции зачастую сильно зависят от других людей, текстов, мнений, сложившихся обстоятельств или окружающей среды, которые вызывают чрезмерные эмоциональные реакции внутри нас. Типичные эмоции, которые мы испытываем, будучи задетыми чем-то или кем-то, включают гнев, ярость, грусть и страх.
На самом деле, все что угодно, может зацепить нас, в зависимости от наших убеждений, ценностей и предыдущего жизненного опыта, например, мы реагируем на тон голоса, тип личности, конкретную точку зрения, отдельные слова - все может стать спусковым механизмом.
«Эмоциональная Свобода» - это уникальный курс, который поможет обрести и сохранить Счастье, Здоровье, Богатство и Душевное равновесие с помощью простых в освоении, но практически мощных техник, которые устранят ваши болезненные или нежелательные эмоции, убеждения или мысли.
Это сочетание древней медитации и современных инструментов психологии, направленное на устранение стресса, обретения спокойствия и счастья. Этот курс поможет обрести ясность и четкость мышления, улучшить отношения с окружающими и самим с собой.

На курсе вы научитесь:

Определять и устранять нежелательные эмоции сразу в момент их появления.
Распознавать эмоциональные триггерные точки.
Изменять свою реакцию на такие эмоциональные триггеры.
Преодолевать травмы прошлого.
Как оставаться позитивно настроенным и эмоционально уравновешенным.

Три дня интенсивной практики на:

Избавление от внешних эмоций и реакций, мешающих Вам жить в гармонии с собой и окружающими
реализацию собственных целей и задач путем концентрации своей энергии
С помощью:
мощных целительных медитаций
современных инструментов психологии
направленных на устранение стресса, обретения спокойствия и счастья

Программа курса:

День 1 - Наблюдаем за своими реакциями на эмоции людей и окружающих.
Специальная медитативная практика.

День 2 - Учимся не реагировать на внешние факторы (эмоции людей, ситуации, не вовлекаться в происходящее извне).
Усиливаем Манипура чакру для того, чтобы не реагировать на внешние факторы и обстоятельства, на которые мы теряем свою энергию.

День 3 - Усиливаем свою энергию и учимся ее аккумулировать.
Учимся направлять свою энергию на реализацию своих планов и идей.
Усиливаем свою энергию и учимся ее аккумулировать.
Учимся направлять свою энергию на реализацию своих планов и идей.