Внутренний ребенок

05.07
-
16.07

09:30

ПОЛНЫЙ КУРС

Мы все являемся неповторимыми и невероятными существами с неограниченным потенциалом для проживания своего опыта в этой жизни и выражения безусловной любви, радости и творчества. Для того, чтобы полноценно ощущать все это, нужно помочь нашему внутреннему ребенку проявляться чаще.

До тех пор, пока мы не наладим отношения со своим внутренним ребенком, не покажем ему, что он любим и принят, он будет чувствовать себя одиноким и изолированным.

Самое важно в восстановлении связи с внутренним ребенком - это то, что, пытаясь услышать его, понять и поддержать, вы можете найти и исправить корни тех взрослых проблем, которые вам сейчас важно решить. Работа с ребенком внутри вас может принять форму диалога с ним, постоянного и полноценного общения.

Эта программа не о том, чтобы превратиться в ребенка и не принимать ответственность за свою жизнь, а о том, чтобы научиться смотреть на мир с большей радостью, надеждой, позитивом и энтузиазмом, так, как умеют смотреть только дети. Мы предлагаем вам попробовать встретиться с внутренним ребенком и научиться быть счастливым с ним вместе.

Программа курса:

День 1
Что такое исцеление внутреннего ребенка?
Как мы можем встретиться с ним?
Как поддержать ребенка внутри нас?
Исцеление через медитацию.

День 2
Открываем внутреннего ребенка и отпускаем подавленные эмоции, которые удерживают вас в определенной некомфортной ситуации и не дают удовлетворить необходимые потребности.

День 3
Пишем письмо внутреннему ребенку для полноценного принятия и поддержки.

День 4
Понимание бесполезных паттернов поведения.
Находим раненые, подавленные части себя и отпускаем их.

День 5
Находим возможности для повышения качества заботы о себе.
Ищем пути для того, чтобы быть наполненным творческой энергией и наслаждающимся жизнью.
Поднимаем уровень уважения к себе.

День 6
Медитация для отпускания кармических узлов, связанных с прошлым.
Исцеляем внутреннего ребенка, находим и понимаем, какие аспекты вашей личности приводят вас к ситуациям, когда вы ведете себя как маленький ребенок, не принимающий ответственность, и учимся реагировать на триггерные ситуации как взрослый.